第311章光亮（2/3）
而言，通常意义上讲，无生有，优化道道生一，医生二，太极分两仪，这量依旧是相对的，通常我们看的，太极图案都是黑白两个图案，互相交合在一起，这两个图案是相对的，并不是规定必须有一个黑，另外一个是白菜可以，并不代表非得是黑，黑也可以说是，污浊白，可以说是澄清，黑，也可以说是魔道白可以说是正道，那是自然，难道不就是如此吗？清气上升，浊气下沉，如此云循环往复，是不是就形成了一个类似于太极呢？同时，还有，如果对于，武林来说，魔道的人和正道的人永远都清不干净，正道的相面，掉魔道魔道的小灭掉正道，无论怎样战争，总是灭不干净的，这也就说明了，其实魔道和正道黑和白灼或者是青是相辅相成，相互结合，成为一个整体。所以太极是符合自然的，运用规律的，实际上太极也是自然规律的道，这个道并不是传统意义上的说，啊大道，而是说，自然向人们，道出了规律。虽然自然是不会说话的，那么自然的，这个道就是表现了，自然，通过种种表现来告诉人们这些，混沌生，无声影永化一，一分二二为太极，太极生两仪，两仪生四象，四象变八卦，如此循环往复才会生生不息。对没错，太极要求生生不息，这才是太极的真谛。飞机，对手的要求是非常关键的，因为，走，可屈身维权，可收分为近，所以，属于进可攻，退可守的关键部位，同时除了要有意识地放松找关节以外，也要放松全身的关节，不得有丝毫的迟滞之力就将，硬的现象，出来，这样才有利于气血的畅通，太极的内劲才能顺利的到达，全身的经脉，这样全身镜临序进程份，所有的这些，在运动心理学，生理学和运动力学以及武学方面都是相通的。同样太极拳，中，对以后的运营也是非常的重要的，太极拳，中央在武学术语中提要应邀紧要等等，这些，听起来与太极的，放松是，相对的，其实这些事与，把腰放松，而相对的，而不是对于太极拳整体来说，腰部是力的动作，这些是众所周知的，不能，松腰落胯，这就算一个正常人，如果松腰落胯的话，也是非常的不合适的，非常难看的，所以应是全身最大的一个关节，如果要玩，也不能放松全身关节，的紧张，情况就可想而知了，我们需要提要，应邀紧腰，那么就必须学会松腰，否则的话腰很硬，在提腰，那么腰部就会更加的生硬，所以，也就不可能会做到深，心放松。林润东在这里听着，不由得，想起了曾经那个老头在那里演示的时候，在那里练习的时候，自己跟着人家走了一遍，虽然有些招式忘了，但是，好像眼前豁然开朗了一般，仿佛，眼前有，一扇门，渐渐地逐渐打开，透过丝丝光亮。但是，这个门，把手在哪儿？林润东去没有找到，所以，林润东就在两个老头后面认真的听着。太极拳对步法也是非常的，要求的，比如，两个老头儿从，张启山走路的步伐中就看到，让青山一定是练过的，因为迈步如猫行，虚实能分而转动，轻灵不费力，这就是，下盘稳定并且变换虚实的很正确的一个方法，每当，张启山提起一步向前迈步的时候需缴，应该先贴近，支撑重心的屎尿，踝骨的内侧，再向内向前称呼行卖金的同时虚假虚境，这样就会有微微的气息下蹲的动作，当然一般人如果练习起来是非常生硬的，也只有像张先生这样练出来的才会非常自然，就像是身体的本能一样，所以这就是太极步法中所要求的后脚送前脚，实缴，宋须脚这样迈步沉着，轻灵落地无声，将落地引腰围着，移动，无有不动，一静无有不静，运行的太极拳，如长江如大海，是滔滔不绝的。太极拳练习要云要莲，太极拳，有其子要诀，分别是，静，松，稳，匀，缓，和，连，其中云和莲两个字是太极拳的主要特点，晕是指度分布均匀，力量分布均匀，关节活动均匀，连要求动作连贯，关节连贯，气血连贯，所以太极就主张慢中求功，这样自然就形成了像大家平时看见的一样，每个人在耍起太极来的时候都是非常非常缓慢的，大家都以为太极拳是，非常柔，非常慢，适合老年人和女人练习的，其实，这些人只是凡人中的修炼太极拳，准备，对延年益寿壮腰，健身方面有一定需求的，如果是五道的高手练太极，如果，将这些动作变快的话，那么很快就会走火入魔，因为他脱离了太极拳的纲要，精要，太极拳，要求要慢中求功，动作做得越慢，那么功力就越深厚，但是，并不是说，你刻意的把动作放慢就行了，刻意的放慢动作，并不是练太极，只是表演而已，真正的刻意放慢的动作，是，看着慢，实则快，如果你一直教授看着很man的动作，如果你以为这个动作就是这么慢，那么你，真的就危险了，太极拳，变化是非常多的，慢，但慢中的变化并不是一个两个1o，个8，个一百两百的，而是太极拳，可以随时随地变化成其他的招式，这才是太极的可怕之处，太极拳中蕴藏着变化，所以才会慢，看着慢，就是因为他的，这一个动作和下一个动作，你看的是两个动作，实际上中间有很多，地方都可以变化，一旦你对我进行进攻，我任何一个时刻都能随时变换招式这样，就如行云，流水，连绵不绝，滔滔不绝，这才是太极的独特风格，从开始太极有的，7诗，一直到最后的收张，都是一气呵成，每一栋，为先着力随即松开，有序，贯穿一
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